Co oznacza Techniki i oddziaływanie masażu

Definicja: W ostatnich latach obserwujemy bardzo duże zainteresowanie masażem i to wszystkimi jego rodzajami. Przyczyną tego zainteresowania jest dobrodziejstwo jakiego doznaje pacjent dzięki wykorzystaniu tego naturalnego w swej istocie czynnika jakim jest masaż. Masaż polega gdyż na mechanicznym pobudzeniu tkanek najczęściej dzięki rąk, przy zastosowaniu określonych rękoczynów nazywanych metodami. Wyodrębnia się różne rodzaje masaży, takie jak: klasyczny, sportowy, kosmetyczny, segmentarny, limfatyczny i akupresurowy. Wynika to raczej z różnych celów użycia masażu, a co za tym idzie – różnych technik i sposobów jego wykonania. Masaż klasyczny należy do najstarszych zabiegów terapeutycznych, był wykorzystywany już w starożytności. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie stanowił naturalną metodę leczniczą. W Starożytności masaż był uzupełnieniem obrządków religijnych, a z czasem stał się znany w medycynie ludowej. Pierwsze wzmianki o wykorzystaniu w poszczególnych jednostkach chorobowych pojawiają się w księgach Hipokratesa, a następnie Celsusa i Galena. W XVI wieku francuski doktor Ambroże Pare zauważył iż wykorzystywanie masażu u chorych po operacjach przynosi ulgę. Kolejnym lekarzem interesującym się masażem i naturalnymi metodami leczenia, był Fridrich Hoffman. Na podstawie własnych badań i obserwacji opracowaŁ on program wykorzystania masażu w licznych sytuacjach chorobowych. Do rozwoju masażu leczniczego w XIX wieku w najwyższym stopniu przyczynił się szwedzki doktor Per Henrik Ling, współautor tak zwany szwedzkiej gimnastyki, w zakres której wchodził masaż leczniczy. Prawdziwą szkołę masażu klasycznego powołał do życia holenderski doktor Johan Mezger. Uważany jest on za autora „masażu naukowego”. Na podstawie własnych badań określił on reguły masażu, a i wskazania i przeciwwskazania do jego wykonania. Spory udział w rozpowszechnianiu masażu miał polski doktor Izydor Zabłudowski, kierownik zakładu masażu leczniczego w Berlinie. Dzięki jego publikacjom naukowym masaż był traktowany na równi z innymi działami wiedzy medycznej. Szybki rozwój fizjologii i neurofizjologii przyczynił się di wymyślenia nowych metod masażu, takich jak masaż segmentarny, limfatyczny, łącznotkankowy i okostnowy. Masaż jest metodą oddziaływania na ustrój , dzięki której używa się bodzce mechaniczne, raczej w formie ucisku na tkanki, w celu wywołania odczynu. Wszystkie techniki w masażu klasycznym (głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja, wałkowanie i wyciskanie) stosujemy wzdłuż przebiegu naczyń limfatycznych, a mianowicie masujemy: kończyny górne – od dłoni do stawu łokciowego, a następnie do stawu ramiennego, kończyny dolne – od stopy do stawu kolanowego, a potem do stawu biodrowego, miednicę i okolicę krzyżową – w kierunku pachwiny, grzbiet – od kręgosłupa na boki a również z dołu do góry w kierunku węzłów chłonnych pachowych, kark i obręcz barkową – w stronę węzłów chłonnych podpotylicznych i pachowych, głowę i twarz-w stronę węzłów chłonnych przyusznych, szyję – od żuchwy i od ucha do węzłów chłonnych podobojczykowych, klatkę piersiową – od mostka na boki do węzłów chłonnych pachowych i w górę w kierunku węzłów podobojczykowych. Węzłów chłonnych nie masuje się. Masaż zawsze wykonuje się na obnażonej części ciała. Pacjenta należy ułożyć wygodnie, tak by mięśnie miał rozluźnione. Masaż nie powinien sprawiać pacjentowi bólu, winien być wykonywany na granicy bólu z przyjemnością. Pierwsze masaże wykonuje się delikatnie, by przygotować mięśnie do późniejszych masaży zasadniczych to jest tak zwany masażwstępny, a więc przygotowawczy. System działania masażu jest bardzo skomplikowany i można go podzielić na działanie lokalne (miejscowe) i na działanie centralne (ogólne). Działanie lokalne masażu polega na mechanicznym przepływie krwi w naczyniach krwionośnych i chłonki w naczyniah chłonnych. Należy przyjąć ze operowanie poprzez masażystę poszczególnymi technikami, jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie czy oklepywanie, miejscowo powiększa przemieszczanie się płynów poprzez układ naczyniowy. Masażysta stosując te techniki w momencie masażu wywołuje tarcie, w czasie którego wytwarza się ciepło. Wpływa ono na rozszerzenie naczyń krwionośnych, a co za tym idzie- powiększa przepływ krwi poprzez mięśnie przyspieszając dostarczanie substancji odżywczych i jednocześnie wydalanie produktów przemiany materii. Masaż wzmaga dopływ tlenu do komurek mięśniowych poprzez co powiększa przemianę tlenową w mięśniach. W związku z tym szybciej usuwane są produkty rozpadu powstające w momencie pracy mięśni.wzrost przepływu krwi w obwodowych częściach ciała wpływa korzystnie na pracę serca. Masaż nasila przepływ krwi poprzez nasze ciało, a tym samymi poprzez nerki, czego dowodem jest zwiększona liczba oddawanego moczu. działanie centralne masażu polega na pobudzeniu układu nerwiwego, który dzięki odruchów i czynności koordynacyjnych kory mózgowej jest w stanie wpłynąć na wszystkie narządy i układsy naszego organizmu. Masaż przeprowadzany na mięśniach szkieletowych skutkuje pobudzenie receptorów, które jest przenoszone jako bodziec przez włukna nerwowedośrodkowe do mózgu. w czasie masażu docierają do mózgu miliony takich bodźców. Są one korzystne dla kory mózgowej.która jest naczelnym narzędziem sterującymczynnościami wszystkich narządów, a zatem i mięśni. Pobudzenie kory mózgowej skutkuje szybsze i bardziej sprawne wykonywanie czynności poprzez narządy wykonawcze. Jeśli pobudzenie kory mózgowej trwa zbyt długo, drażnienie komórek przekracza dopuszczalną granicę i rozpoczyna się mechanizm odwrotny, a więc tak zwany hamowanie. Masaż limfatyczny – wykorzystanie odpowiednich rękoczynów pozwala na krążenia limfy, przeciwdziałając stworzeniu chorób wtwołanych jej zastojem, jak także likwidując obrzęki zastoinowe, zapalne i chłonne, Techniki służące w tym rodzaju masażu są podobne do technik klasycznych. Masaż segmentarnyopiera się na powiązaniach nerwowych, istniejących pomiędzy pewnymi obszarami skóry, tkanki podskurnej, tkanki mięśniowej, i naczyniami i narządami wewnętrznymi,unerwionymi z tego samego segmentu rdzenia kręgowego. Techniki służące w masażu segmentarnym to techniki klasyczne, , i dodatkowo kilka technik szczególnych takich jak m. in. chwyt rolowania czy chwyt posuwania. Masaż punktowy a więc inaczej akupunktura polega na udrażnianiu kanałów energetycznych, przez wykorzystanie różnych form ucisku na punkty, w celu uzyskania efektu profilaktycznego albo terapeutycznego. Masaż aromaterapeutyczny do masażu stosuje się mieszaniny olejków eterycznych rozpuszczonych w naturalnych olejkach roślinnych. Stosuje się go na całe ciało albo tylko miejscowo. Prócz wyszczególnionych, możemy się spodkać jeszcze z różnymi innymi formami masażu. używanych aktualnie technik jest tak sporo, iż nie sposób wymienić wszystkich. Jednak każdy, kto będzie chciał przekonać się o niesamowitej mocy jaką niesie za sobą masaż, na pewno znajdzie ten w najwyższym stopniu odpowiedni. Wystarczy więc wpisać w wyszukiwarce Masaż Warszawa, a wyświetlą się Państwu strony z bardzo dobrymi masażystami w Warszawie.